bacak Seçenekler
Erinçsiz bacak sendromunun yarattığı kırgınlık hissine karşı bacakları hamam suda alıkoymak, ısıtma yastığı giymek evet da soğuk kompres uygulamak uz gelecektir. Bu yöntemler semptomların giderilmesine katkı esenlar.Kramp, bacak dertsının ilk akla mevrut sebeplerindendir. Kas krampı yahut spazmı olarak söyleyiş edilen bu k